Juego de ensaladas

Salud 2023
Juego de ensaladas
Juego de ensaladas
Anonim

Te invitamos a alejarte del conjunto habitual de "ensalada de pepino-tomate" y crear una deliciosa composición no solo con verduras, sino también con frutas, nueces, queso.

conjunto de ensalada
conjunto de ensalada

Base: hojas de lechuga

Ingredientes: melocotón maduro (suave), queso de cabra

Aditivos: nueces

Aderezo: aceite de oliva, sal, pimienta

Base: hojas de lechuga

Ingredientes: aguacate, tallo de apio

Aditivos: pulpa de naranja

Aderezo: jugo de naranja, aceite de oliva, sal, pimienta

Base: hojas de lechuga

Ingredientes: remolacha hervida, queso

Aditivos: piñones

Aderezo: aceite de oliva, sal, pimienta

Base: hojas de lechuga

Ingredientes: hinojo, apio

Adiciones: rodajas de pera

Aderezo: aceite de oliva, mostaza Dijon, jugo de limón, miel líquida, sal

Base: hojas de lechuga

Ingredientes:manzana, pimiento, tomate

Adiciones:mozzarella

Aderezo: aceite de oliva, mostaza Dijon, zumo de limón, pimienta negra, sal

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