¿Crees que has llegado al mango? ¿Tiene problemas en el trabajo, no le han pagado durante tres meses y su jefe le gritó esta mañana? Sé lo que tienes que hacer.
¿Crees que has llegado al mango? ¿Tiene problemas en el trabajo, no le han pagado durante tres meses y su jefe le gritó esta mañana? Sé lo que tienes que hacer. Para calmarse, volver a sus sentidos y ordenar sus pensamientos, necesita alegría. Date un poco de placer, pero no dejes que sea un placer para tu familia, esposo o hijos. ¡Debe ser un placer para ti, para ti personalmente!
Por ejemplo, así. Llegas a casa, esperas la noche, acuestas a todos y te quedas solo contigo mismo. Y ahora, a las 11 de la noche, rompiendo todas las dietas imaginables, puedes cocinar y comer algo muy rico. Tomas requesón sin grasa, le agregas mucho perejil y eneldo y muy poca harina, sal y especias. Y cocine pasteles de queso, no grasos y dulces, como de costumbre, sino ligeros y similares al queso de cabra. Luego preparas un increíble té verde y enciendes tu película favorita, que, por supuesto, has estado yendo a ver durante cien años, pero simplemente no pudiste hacerlo. Te relajas, disfrutas de la vida, ves una película y en el camino piensas en lo que te gustaría. Te aseguro que en tal estado seguro que algo positivo vendrá a tu mente. Después de todo, te detuviste y te permitiste pensar en la vida, y esto generalmente es muy raro ahora.
Sé con certeza que esa pausa es una forma casi segura de cambiar tu vida. Lo probé en mí mismo. En 2004, me gradué de la empresa presidencial y me di cuenta de que la carrera había terminado para mí. Entonces hice todo lo que pude, y luego tuve que vivir de otra manera. Hasta ese momento, era terriblemente vulnerable, planeé algunos objetivos para mí, me moví obstinadamente hacia ellos y, si algo no funcionaba, me enojaba mucho. En general, el mundo entero entonces se concentraba para mí en el flujo bullicioso de una gran ciudad, cuando siempre estás tratando de hacer algo y llegar a tiempo. Como resultado, te estresas mucho, porque no todo en este mundo depende de ti y no siempre puedes evitar los errores. Después de 2004, me di cuenta de que la regla principal de una vida feliz es esta: necesitas amar la vida más que tu propia carrera y amarte a ti mismo más que a tu propio éxito. Y luego dejas de participar en la carrera, porque llega una pausa interna, que te da la oportunidad de pensar y decidir sobre los deseos. Solo dos horas de silencio, y algo cambiará.
Me di cuenta de que hay dos tipos de personas. Algunas personas argumentan así: “Por supuesto, el universo es ilimitado y no conozco todos los secretos del universo. Pero soy tan genial que romperé todo sobre mi rodilla, pero haré lo que quiera. Y demostraré que puedo lograr cualquier cosa, hacer realidad cualquier sueño. Las personas del segundo tipo argumentan de una manera completamente diferente: “El universo es mucho más fuerte que yo, y yo soy solo una pequeña bagatela. Pero esta pequeña cosa quiere vivir feliz. Por lo tanto, periódicamente le pido algo al universo, porque soy muy débil y no puedo manejarlo yo mismo ". Y esto es lo asombroso: una vez que entiendes que el universo es enorme y tú eres pequeño, entonces la vida se vuelve mucho más fácil. Porque cada vez que quieres pedirle algo al universo, de repente te das cuenta de que tu petición también es una bagatela. Recuerde, en el libro Roadside Picnic de Strugatsky, el personaje principal alcanza la pelota, y cuando abraza esta pelota, puede pedirle cualquier cosa y cualquier deseo se hará realidad. Y el héroe entiende que solo puedes pedir un deseo, lo que significa que debes pedir algo muy importante, grandioso. Y lo único que le viene a la mente es “que todos estén bien y que nadie se vaya ofendido”.
Parecería algo tan banal. Cuando todo a tu alrededor está alborotado, el estrés te persigue y los jefes te humillan, dejas de reaccionar ante los acontecimientos externos como un caracol nervioso ante cada toque de una aguja. Te vuelves menos desnudo y tienes tal caparazón interno, un núcleo que te ayuda a comprender que todo lo que sucede son tonterías. Te dices a ti mismo: “Soy una persona pequeña, pero libre. Y, si es realmente difícil para mí, definitivamente le pediré algo al Universo. Pero por ahora no hay nada que pedir, porque de todo se puede salir”. Y te aseguro que efectivamente saldrás.