Alguien piensa que la medicina alternativa es inútil. Alguien, por el contrario, usa solo medios no tradicionales. ¿Los tratamientos alternativos realmente ayudan? ¿Y cómo encontrar los fondos adecuados?
Alguien piensa que la medicina alternativa es inútil. Alguien, por el contrario, usa solo medios no tradicionales. ¿Los tratamientos alternativos realmente ayudan? ¿Y cómo encontrar los fondos adecuados?
Detrás de la llamada medicina alternativa: cientos y miles de años de historia y aplicación exitosa. Detrás de la medicina clásica tradicional, que también se denomina farmacoterapia, se encuentra la investigación fundamental, que gasta mucho dinero público. Por cada mil dólares invertidos en investigación médica avanzada, solo se gasta un dólar en medicina alternativa. Sin embargo, las terapias alternativas tienen millones de seguidores. ¿Qué tan efectivo es el tratamiento alternativo? ¿Cuándo debería usarlo?
AROMATERAPIA
Uno de los procedimientos más agradables. Se utiliza en forma de varios tipos de masaje con aceites esenciales, baños o inhalaciones. Los aceites seleccionados correctamente pueden aliviar la tensión nerviosa y muscular, aliviar la neuralgia, el exceso de trabajo, el insomnio y la depresión. Y, por el contrario, dar vivacidad y aumentar la eficacia y el tono general del cuerpo. La acción de la aromaterapia se basa en la capacidad de las moléculas químicas de penetrar la piel en el torrente sanguíneo y actuar de determinada manera sobre las terminaciones nerviosas, provocando la reacción necesaria.
HOMEOPATÍA
En 1796, el médico y farmacéutico Profesor de la Universidad de Leipzig S. Hahnemann formuló la ley básica de la homeopatía: lo similar se trata con lo similar, es decir, en una enfermedad, el medicamento que causa síntomas similares a esta enfermedad ayuda a una persona sana. El mecanismo de acción de los medicamentos homeopáticos aún no se comprende por completo. A diferencia de los medicamentos "químicos", la homeopatía no actúa sobre los factores causantes de la enfermedad, sino sobre los sistemas reguladores del cuerpo, aumentando así su "capacidad de combate" y obligándolo a combatir la enfermedad por sí solo. En homeopatía, el principio básico de la medicina se realiza plenamente: tratar al paciente, no a la enfermedad. Por lo tanto, los remedios homeopáticos se seleccionan estrictamente individualmente. Los médicos homeópatas son escépticos acerca de la homeopatía de las farmacias ordinarias: no habrá ningún daño por parte de ellos, pero tampoco ningún beneficio.
Dmitry Rastorguev, médico homeópata
“Estoy seguro de que la homeopatía es útil para cualquier enfermedad, ya que no trata ninguna enfermedad específica, sino que restaura la capacidad de recuperación del cuerpo. Incluso si es imposible rechazar los medicamentos químicos, entonces, por regla general, con el tratamiento homeopático se puede reducir su dosis. Un grupo especial de pacientes son las mujeres embarazadas, las madres lactantes, los bebés y las personas alérgicas, para quienes la homeopatía es el método de tratamiento médico más seguro y eficaz.”
Los medicamentos homeopáticos se envasan en "granos" del tamaño de la cabeza de un alfiler. La concentración de la sustancia activa en ellos es diferente y se indica con un número después del nombre. Es útil tener los siguientes preparados en un botiquín casero: Arnica 30 ayuda con las lesiones: el hematoma se resuelve mucho más rápido. Ignatia 30 te devolverá la tranquilidad después de sufrir estrés. Aconitum 30 bajará la temperatura durante la gripe, proporcionará una ambulancia.
!!!Los especialistas recomiendan pedir los medicamentos prescritos por un médico homeópata en farmacias homeopáticas especiales
DIETOTERAPIA
Tratamiento con nutrición racional. Para la mayoría, dicho tratamiento se asocia con dietas para bajar de peso o con las prescritas para gastritis, diabetes y enfermedades renales. De hecho, el tratamiento exitoso en estos y muchos otros casos es impensable sin una nutrición dietética. Incluso hay casos milagrosos de curación de enfermedades muy graves únicamente con la ayuda de ajustes en la dieta. Pero la dietoterapia también está indicada para personas prácticamente sanas. Los científicos han establecido: una dieta equilibrada es cuando alrededor de 600 sustancias ingresan regularmente al cuerpo humano. La carencia de alguno de estos elementos conduce a trastornos bastante graves en el organismo. Entonces, con la f alta de hierro en los alimentos, el nivel de hemoglobina en la sangre disminuye. La f alta de calcio causa uñas y cabello quebradizos y está plagado de fracturas. La deficiencia de potasio provoca interrupciones en el ritmo cardíaco, yodo - enfermedad de la tiroides, ácidos grasos omega-3 - problemas de atención y memoria, carotenoides zeaxantina y luteína - debilitamiento de la visión. En la mayoría de los casos, la situación se puede corregir sin ningún medicamento ajustando la dieta. En términos generales, la fórmula de una dieta equilibrada es la siguiente: verduras y frutas, pescado, carnes magras y mariscos, cereales integrales y legumbres, aceite vegetal, lácteos bajos en grasa y huevos, frutos secos y semillas. Recientemente, sin embargo, se ha puesto especial énfasis en los productos que contienen antioxidantes. Estas sustancias neutralizan los radicales libres, que son la causa de muchas enfermedades. Se encuentran en arándanos, tomates, vino tinto, té verde. El uso de suplementos dietéticos (BAA) también se aplica a la dietoterapia. Los suplementos dietéticos más famosos son los complejos de vitaminas y minerales y los antioxidantes. Los médicos tienen grandes esperanzas en el antioxidante Q 10 (hoy se sabe que ayuda en el tratamiento de enfermedades del sistema cardiovascular, migrañas y enfermedad de Parkinson). Otro grupo de suplementos dietéticos populares son los probióticos o microorganismos vivos. Se encuentran en todos los productos lácteos fermentados naturales.
GIMNASTIA RESPIRATORIA
La fatiga a menudo es causada por un suministro insuficiente de oxígeno al cuerpo. Respiramos profundamente solo cuando estamos emocionalmente excitados, pero nuestra respiración diaria es superficial. La gimnasia se basa en la respiración completa (en la terminología del yoga), que llena cada célula del cuerpo con oxígeno. Habiendo dominado esta técnica, puede restaurar rápidamente y con costos mínimos de energía la eficiencia y el vigor. Los ejercicios de respiración también se pueden utilizar en el lugar de trabajo. Y fuera de la ciudad, se debe usar esta técnica.
MASAJE
La esencia del masaje es el efecto mecánico sobre numerosos receptores nerviosos en varias capas de la piel, tendones, músculos, paredes de los vasos sanguíneos y órganos internos. El masaje activa el movimiento de la linfa y la sangre, estimula la liberación de endorfinas, hormonas de la alegría y suprime la liberación de hormonas del estrés. Dependiendo de la intensidad del impacto, el masaje puede ser tanto un agradable procedimiento calmante y relajante (el efecto relajante se ve reforzado por el uso de aceites aromáticos) como un método terapéutico activo. El masaje puede ser manual o con el uso de dispositivos especiales. Es indispensable para enfermedades del sistema musculoesquelético, lesiones, insomnio, dolores de cabeza, depresión. En la medicina china, el masaje se considera un tratamiento muy efectivo. Se diferencia del europeo en una profundidad de influencia mucho mayor y, según los médicos chinos, puede ayudar con enfermedades graves. El masaje está contraindicado en enfermedades crónicas en fase aguda, temperatura elevada, enfermedades de la piel, oncológicas e infecciosas.
OSTEOPATÍA
Consiste en el impacto de las manos sobre los órganos y estructuras del cuerpo de manera que permita eliminar bloqueos funcionales, restaurar la circulación de fluidos en el cuerpo humano y el equilibrio. La osteopatía se basa en la afirmación de que el cuerpo tiene enormes e inagotables posibilidades de autocorrección. La tarea del osteópata es ayudarle a realizar estas posibilidades. Al mismo tiempo, a diferencia de otros tipos de tratamiento manual (deshuesado y masaje), el efecto osteopático es moderado. El osteópata selecciona el tratamiento en base al diagnóstico “manual” realizado por él. El tratamiento osteopático responde bien al dolor en las articulaciones y la espalda, dolor de cabeza, escoliosis, pérdida de audición, algunas enfermedades ginecológicas, epilepsia. El tratamiento es más efectivo en la etapa inicial de las manifestaciones clínicas. Un médico osteópata puede identificar trastornos incluso en un recién nacido antes de que la medicina oficial haga su diagnóstico (por ejemplo, parálisis cerebral o encefalopatía perinatal). En casos severos, la osteopatía se puede utilizar como tratamiento adyuvante. La osteopatía está contraindicada en todas las enfermedades agudas, oncológicas y cardiovasculares.
REFLEXOTERAPIA
Utiliza técnicas basadas en el impacto sobre los flujos de energía del cuerpo humano a través de las zonas reflejas del cuerpo. Todos los órganos y sistemas del cuerpo están asociados con ciertas áreas bastante extensas de la piel: zonas y puntos de acupuntura. Las violaciones en la actividad de los órganos y sus sistemas implican cambios en las zonas reflejas. Seguramente todos recordarán el caso en el que, sin razón aparente, la piel "dolía". Este es exactamente el caso cuando la zona refleja señaló un mal funcionamiento en el órgano asociado a ella. La influencia seleccionada correctamente en las zonas reflejas puede corregir la actividad de un órgano en particular. Los métodos más comunes de reflexología son: acupuntura (acupuntura): exposición a través de puntos de acupuntura con agujas especiales; acupresión: masaje de los puntos de acupuntura con los dedos o agujas romas especiales (un tipo de acupresión es el masaje shiatsu); termopuntura: cauterización de los puntos de acupuntura con un cigarro de ajenjo humeante; electro, magneto, láser, luz, punción ultrasónica - impacto en los puntos de acupuntura por ondas eléctricas y magnéticas y sus combinaciones; masaje de zonas reflejas. Por ejemplo, la terapia con piedras es el impacto en ciertas zonas con piedras de diferentes temperaturas.
Viktor Porokhnya, reflexólogo
“El método de reflexología no trata una enfermedad específica, sino el cuerpo como un todo. Por lo tanto, el reflexólogo realiza diagnósticos utilizando sus propios métodos. La reflexología restaura las alteraciones energéticas del cuerpo y lo devuelve a un estado de equilibrio energético. Los métodos de reflexología curan por completo los trastornos funcionales. Por eso, es muy importante visitar a un reflexólogo tres o cuatro veces al año y ajustar tu energía. Si esto no se hace, los trastornos funcionales se convertirán en orgánicos.”
TERAPIA DE LUZ
Muy eficaz contra la depresión estacional. Se ha comprobado que su causa es la iluminación insuficiente. Bajo la influencia de la luz, el cuerpo produce endorfinas, hormonas de la felicidad, y en la estación oscura, las endorfinas no son suficientes. Por lo tanto, una sensación de incomodidad, fatiga, somnolencia, disminución del rendimiento. Las sesiones de terapia de luz se pueden organizar por su cuenta. Esté al aire libre durante el día con la mayor frecuencia posible y encienda las luces interiores brillantes.
FITOTERAPIA
Tratamiento con plantas, son en forma de jugos exprimidos, decocciones e infusiones, los extractos (extractos) se utilizan externa e internamente. Además, por recomendación de un médico, puede usar preparaciones de hierbas preparadas que se venden en una farmacia. Sin embargo, hay plantas que contienen sustancias que pueden tener un efecto mucho más fuerte y se utilizan en el tratamiento de enfermedades graves. Por lo tanto, la actividad propia en su aplicación es inapropiada. El médico selecciona la composición de la colección individualmente para cada paciente.
Director del Instituto de Fitoterapia Vladimir Korsun
“La fitoterapia es eficaz para cualquier enfermedad, incluidas las graves, como tratamiento complementario. La fitoterapia reduce los efectos secundarios de la toma de medicamentos y, por lo tanto, mejora significativamente la calidad de vida. También es importante que el tratamiento a base de hierbas sea económico. La fitoterapia está contraindicada únicamente en los casos en que se requiera asistencia urgente.”
Consejos para terapeutas de salud:
- No almacene hierbas y no las use después de su fecha de vencimiento.
- No hagas las tuyas: las sustancias de las plantas pueden interactuar de formas impredecibles.
- Las infusiones y decocciones se preparan mejor en loza, vidrio o loza. Y solo por un día.
- Siga estrictamente la dosis recomendada.
QUIROPRÁCTICA
Este es un impacto en los órganos internos para normalizar sus actividades. El corte de huesos es la variante más común de la quiropráctica. Está indicado para enfermedades del sistema musculoesquelético. Quiropráctica visceral: el impacto en los órganos abdominales. Se recomienda para colecistitis, pancreatitis, congestión hepática, colitis, estreñimiento crónico, congestión renal, trastornos cardíacos leves, bronquitis, enfermedad de la tiroides, varices, osteocondrosis.
CURACIÓN DE ENERGÍA DE VIDA
La curación mediante la transferencia de energía a través de las manos de un sanador era bien conocida y generalizada en la antigüedad. En su forma moderna, este arte ha sido revivido en forma de reiki. La esencia de este método está en el nombre mismo. "Reiki" se puede traducir como "energía de vida espiritual y psíquica que guía y abarca todo". Reiki está lleno de todo el Universo, impregna cada organismo. Si el reiki fluye libremente, la persona está sana física y mentalmente. Si hay “bloqueos” en el camino del reiki, la persona está enferma. La tarea del sanador es precisamente desbloquear los canales y despejar el camino para el reiki. La energía encuentra independientemente el lugar bloqueado, es decir, la fuente de la enfermedad. El propio sanador es una persona con canales abiertos, por lo que puede recibir y transmitir a los demás una cantidad mucho mayor de energía vital y curarse a sí mismo. Muchas personas pueden convertirse en curanderos de Reiki, pero es un largo camino. Sus unidades pasan. Por lo tanto, encontrar un verdadero sanador de Reiki no es fácil. Además, la imposición de manos es solo el primer paso para dominar Reiki. Las personas que han alcanzado el segundo y tercer paso sanan a distancia. Reiki no es una panacea. Y los propios curanderos insisten en que los pacientes utilicen métodos convencionales de tratamiento si es necesario. Pero Reiki puede complementar cualquier tratamiento. El efecto del masaje, por ejemplo, se ve muy potenciado por el uso de reiki. Incluso los medicamentos pueden ser "procesados" por Reiki. Esto potenciará su acción y eliminará los efectos secundarios.
El Dr. Usui, quien revivió y difundió Reiki, presentó 5 reglas de vida que son especialmente importantes para una curación genuina:
- Solo por hoy, vive sin ira.
- Solo por hoy, vive sin problemas.
- Solo por hoy, llénate de amor por tu prójimo.
- Hoy gana tu pan honestamente.
- Solo por hoy, sé agradecido con la vida.
Lo que necesita saber para que el tratamiento adicional sea seguro
- Hágase un chequeo completo para asegurarse de que no tiene ningún problema de salud grave que requiera tratamiento urgente. El tratamiento adicional está indicado para enfermedades crónicas que no ponen en peligro la vida. Por favor, consulte primero con su médico. Asegúrese de que el tratamiento adicional sea compatible con lo que le ha recetado.
- Consulte previamente con su médico, practicando tal o cual método alternativo, sobre contraindicaciones y efectos secundarios.
- Si su médico "habitual" utiliza algún método de medicina alternativa, entonces él es responsable de lo que hace. Pero si acude a un médico que solo practica medicina alternativa, la responsabilidad de esta elección recae en usted: no todos los métodos de tratamiento alternativo están reconocidos por el Ministerio de Salud.